אבישג משה – פסיכולוגית בפתח תקווה

איך שומרים על הנפש בשעת חירום?

איך ניתן להתמודד מול מצב חירום כמו מלחמה, מראות, ותחושות קשות שמשפיעות על הנפש שלנו?בפרק מיוחד במהלך מבצע "חרבות ברזל" רוני קרביץ מארח את אבישג משה, פסיכולוגית קלינית המתמחה בהתמודדות עם מצבי משבר וחרדה. אבישג עושה סדר בתחושות ובהתנהגויות שלנו, ומציעה התנהגות שתעזור לנו להתמודד עם המצב. לפודקאסט ב"רשת עושים היסטוריה" טיפול בחרדות

תחשוב טוב יהיה טוב?

המילים "תחשוב טוב יהיה טוב" מתקשרות (וגם מתנגנות) בתודעה שלנו עם המושג "חשיבה חיובית". האם זה נכון שכל מה שנדרש מאתנו כדי שהמציאות תהפוך טובה יותר עבורנו הוא בסך הכול לשנות את החשיבה שלנו? כנראה שלא ממש. אחרת החיים של כולנו היו נפלאים ולא היה לי מה לכתוב בעניין. האם יש צדדים שליליים בחשיבה חיובית? […]

תפריט נגישות